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晚上睡不好覺(jué)怎么治療
病情描述:
晚上睡不好覺(jué)怎么治療
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張秀春 主任醫(yī)師 沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院
    年輕人如果出現(xiàn)晚上睡眠質(zhì)量特別差的話(huà)，大多數(shù)是有一個(gè)神經(jīng)衰弱引起來(lái)的，可能長(zhǎng)時(shí)間的工作緊張壓力大也容易造成神經(jīng)衰弱。這種情況下首先要改善一下不良的生活方式，避免熬夜，可以口服一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)調(diào)理睡眠的藥物，維生素b1片谷維素片或者是棗仁安神膠囊之類(lèi)的藥物。如果出現(xiàn)了其他的異常情況，那就需要及時(shí)的咨詢(xún)醫(yī)生或者去醫(yī)院就診，然后針對(duì)性的治療。
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什么是腦卒中
出現(xiàn)腦卒中的情況容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)癱瘓或者是失語(yǔ)。一般來(lái)說(shuō)腦卒中就是我們常說(shuō)的腦中風(fēng)，一旦出現(xiàn)這樣的情況就會(huì)對(duì)身體健康造成危害。因此需要在日常當(dāng)中對(duì)腦部血管進(jìn)行保護(hù)。慢慢地起床，并且多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，用溫水來(lái)進(jìn)行洗漱更能夠緩解腦卒中的情況出現(xiàn)。
腦卒中怎么回事
腦出血、腦血栓、腦梗塞等腦血管疾病都屬于腦卒中，常會(huì)導(dǎo)致腦組織損傷，出現(xiàn)一些后遺癥，嚴(yán)重時(shí)會(huì)危及生命。這種疾病的出現(xiàn)與高血壓、高血脂癥、冠心病等疾病的影響，抽煙喝酒、飲食不合理等不良的生活習(xí)慣，年齡因素等有關(guān)系。
怎么預(yù)防腦卒中
腦卒中是大腦血管缺血或者是大腦內(nèi)血管有出血現(xiàn)象而導(dǎo)致患者腦組織和腦細(xì)胞壞死而引起的一系列癥狀，很多患者因?yàn)槟X卒中而導(dǎo)致喪失語(yǔ)言能力或者是身體活動(dòng)能力。要預(yù)防腦卒中，應(yīng)該做好保暖工作，也要注意生活習(xí)慣，并要勤加鍛煉。
腦卒中是怎么回事
腦卒中是一種患者由于腦部供血出現(xiàn)了故障而誘發(fā)疾病，通常跟患者存在腦血管病變有莫大的關(guān)系，所誘發(fā)的不良癥狀，有語(yǔ)言不清以及惡心嘔吐，還有頭疼以及口角歪斜等等，需要根據(jù)病情的嚴(yán)重程度來(lái)選擇相應(yīng)的治療方法。
腦卒中的護(hù)理
腦卒中的患者需要家人精心的護(hù)理，在平時(shí)要為其經(jīng)常翻身、拍背，注意皮膚的清潔，以免發(fā)生褥瘡。在病情穩(wěn)定之后應(yīng)及早進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，鼓勵(lì)其下床活動(dòng)，此外，還要與患者多交流、溝通，避免出現(xiàn)抑郁、悲觀(guān)等心理。