在月經(jīng)期間是不建議食用過(guò)于寒涼的
食物的,而且對(duì)于辛辣和刺激的食物,也需要少吃一點(diǎn),因?yàn)檫@些食物容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)
月經(jīng)不調(diào)的情況,應(yīng)該多使用一些易消化的食物,而且,在
月經(jīng)期間出血量如果較多,也可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┳萄a(bǔ)的食物,比如說(shuō)紅豆,枸杞大棗等等能夠起到很好的調(diào)理氣血的效果。這個(gè)情況最好還是到醫(yī)院做個(gè)檢查,比較放心。