超過三個月不來月經(jīng)可能與精神壓力、過度減肥、多囊卵巢綜合征、卵巢早衰等原因有關(guān),可通過心理調(diào)節(jié)、營養(yǎng)補充、藥物治療、激素替代等方式干預。
長期焦慮或情緒波動可能抑制下丘腦功能導致閉經(jīng)。建議通過冥想、規(guī)律作息緩解壓力,無須用藥。
體脂率過低會影響雌激素合成。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),增加優(yōu)質(zhì)蛋白和健康脂肪攝入,逐步恢復體重。
與胰島素抵抗及雄激素過高有關(guān),表現(xiàn)為痤瘡、多毛??勺襻t(yī)囑使用二甲雙胍、炔雌醇環(huán)丙孕酮、來曲唑等藥物調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
40歲前卵泡耗竭導致雌激素缺乏,伴隨潮熱盜汗。需采用雌孕激素序貫療法,常用戊酸雌二醇、黃體酮膠囊、替勃龍等藥物。
建議完善性激素六項和超聲檢查,避免劇烈運動,適量食用豆制品、堅果等含植物雌激素的食物。