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熬夜多了怎么治療
病情描述:
熬夜多了怎么治療
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 吳光秀 副主任醫(yī)師 重慶市涪陵中心醫(yī)院
    如果熬夜過多導(dǎo)致的黑眼圈，而且皮膚變差這種情況，平時(shí)應(yīng)該盡量注意休息，白天的時(shí)候最好是把睡眠補(bǔ)足，在這期間還應(yīng)該適量的增加點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些新鮮的水果和蔬菜。這里面含有大量的維生素，能夠增強(qiáng)皮膚的彈性，使皮膚光澤細(xì)膩，能夠減輕黑眼圈的現(xiàn)象。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
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