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運動后居然增肥了是怎么回事
病情描述:
運動后居然增肥了是怎么回事
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 房棟 副主任醫(yī)師 濟寧市第一人民醫(yī)院
    這是出現(xiàn)了反彈的情況，有可能是因為運動后攝入太多的脂肪的食物，也有可能使用過多的糖類，所導(dǎo)致的這種情況發(fā)生，還是應(yīng)該按照平時的飲食和運動來進行，這種情況下一般會持續(xù)一周二周就會自動進行消失的，不要太過擔心，還要多加控制飲食的習慣，作息時間規(guī)律。有什么問題去正規(guī)醫(yī)院做個檢查，可以及時采取措施。
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