亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
西紅柿的皮有營(yíng)養(yǎng)嗎
病情描述:
西紅柿的皮有營(yíng)養(yǎng)嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    許多人在吃西紅柿?xí)r會(huì)將它的皮去除后再吃，事實(shí)上，西紅柿的皮含有豐富的番茄紅素、膳食纖維以及維生素C等，對(duì)人體有很大好處，如果去皮，這些營(yíng)養(yǎng)成分將會(huì)大量流失，因此，吃西紅柿?xí)r不宜將皮去除。西紅柿酸酸甜甜，是餐桌上十分常見(jiàn)的食材。西紅柿不僅可以煮熟后食用，也可以生吃，經(jīng)常食用，對(duì)人體有很多好處。
相關(guān)文章
貧血頭暈怎么辦
患者在出現(xiàn)貧血頭暈的情況以后，需要及時(shí)進(jìn)行治療，否則將會(huì)導(dǎo)致身體當(dāng)中的運(yùn)氧組織出現(xiàn)問(wèn)題。在患者出現(xiàn)頭暈以后，需要及時(shí)臥床進(jìn)行休息，并且在日常的飲食當(dāng)中多補(bǔ)充蛋白質(zhì)以及鐵元素。
吃什么補(bǔ)血最快
女性大多數(shù)會(huì)有貧血的癥狀，在貧血的時(shí)候可以食補(bǔ)，比如在貧血的時(shí)候可以吃胡蘿卜，它含有很特別的營(yíng)養(yǎng)就是胡蘿卜素，對(duì)于補(bǔ)血效果很好。還可以選擇吃龍眼肉，它含有很豐富的鐵，是很好的補(bǔ)血食物。補(bǔ)血較快的食物有：喝紅糖水、吃阿膠、紅棗等，對(duì)于貧血的女性來(lái)說(shuō)有很好的補(bǔ)血作用。
貧血吃什么好
貧血是由于我們營(yíng)養(yǎng)不良，紅細(xì)胞生成出現(xiàn)了障礙等原因?qū)е碌囊环N病癥。當(dāng)我們貧血的時(shí)候，可以通過(guò)吃一些食物來(lái)進(jìn)行調(diào)理和治療。比如黃花菜、動(dòng)物的肝臟和血液、黑米、含有維生素C的水果，這些食物對(duì)于貧血的調(diào)理都是非常好的。
懷孕期間貧血的飲食
女性在懷孕期間貧血的話，可以喝一些參棗蓮子粥或者豬肝瘦肉粥，再就是喝菠菜豬肝湯或者菠菜鴨血湯。這些食物的營(yíng)養(yǎng)非常豐富，而且能夠快速的補(bǔ)血，對(duì)孕婦的身體健康大有好處。
突然站起來(lái)眼前發(fā)黑頭暈怎么回事
突然站起來(lái)眼前發(fā)黑頭暈的原因是大腦突然性缺氧、低血糖低血壓、綜合疾病、缺鐵性貧血、脊椎問(wèn)題等，這些都是會(huì)引起發(fā)黑頭暈的情況，所以一定要對(duì)癥進(jìn)行處理，這樣對(duì)于突然站起來(lái)，頭暈發(fā)黑的情況是有改善的。