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吃什么食物對(duì)腸胃好
病情描述:
吃什么食物對(duì)腸胃好
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 吳海武 主任醫(yī)師 贛州市人民醫(yī)院
    由于生活和工作的壓力不斷增大，現(xiàn)代人經(jīng)常飲食不規(guī)律，導(dǎo)致胃部出現(xiàn)許多問(wèn)題。保證腸胃健康，要做的第一件事就是清淡，不要吃一些刺激消化的食物。其次要吃有營(yíng)養(yǎng)好消化的食物，每餐規(guī)律，不能暴飲暴食。食物不應(yīng)太甜，限制食物的含糖量，不要吃或少吃蛋糕、巧克力、奶油等。
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吃什么可以預(yù)防便秘
預(yù)防便秘可以適量吃西梅、燕麥、火龍果、酸奶、菠菜等食物，也可以遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、麻仁潤(rùn)腸丸、開(kāi)塞露等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做...
便秘會(huì)引起哪些并發(fā)癥
便秘的長(zhǎng)時(shí)間發(fā)作容易導(dǎo)致人身體出現(xiàn)各種類(lèi)型的并發(fā)癥，所以對(duì)于便秘這種狀況，人們還是應(yīng)該提高自身的警惕性。一般情況下來(lái)說(shuō)，便秘往往會(huì)導(dǎo)致人身體發(fā)作以下幾種并發(fā)癥，比如心腦血管疾病、糞便潰瘍以及肛腸類(lèi)疾病等。少部分人的身體則可能會(huì)發(fā)作腸癌。
便秘怎么分型
便秘可以根據(jù)發(fā)病的原因來(lái)進(jìn)行分型，主要包括了器質(zhì)性便秘和功能性便秘這兩種類(lèi)型。器質(zhì)性便秘是由器質(zhì)性的疾病引起，而功能性便秘多數(shù)都是由生理性的因素導(dǎo)致。便秘也可以根據(jù)病程的長(zhǎng)短來(lái)分型，這種分型方法將其分為了急性便秘和慢性便秘這兩種。
引發(fā)便秘的原因有哪些
不良的飲食習(xí)慣有可能會(huì)引發(fā)便秘，比如說(shuō)吃的食物過(guò)于精細(xì)，過(guò)度的節(jié)食減肥等。便秘的產(chǎn)生和總是憋大便有比較密切的關(guān)系，在大便的時(shí)候玩手機(jī)也容易引發(fā)便秘。除此之外，如果患有某些器質(zhì)性的疾病，比如說(shuō)腸道腫瘤和炎癥，患上便秘的幾率會(huì)大大增加。
便秘吃什么好
便秘的人群平時(shí)可適當(dāng)吃一些堅(jiān)果、蜂蜜、柑橘、白蘿卜等食物，這些食物可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，有通便的作用，可緩解便秘癥狀。