1、16歲以后還沒來月經(jīng)的女孩,應及時去醫(yī)院做檢查。盡早發(fā)現(xiàn)和治療先天性
生殖器官異常引起的
子宮內(nèi)膜異位癥。2、有子宮內(nèi)膜異位癥的女性應盡早爭取懷孕,這些婦女懷孕期間可以延緩本病的發(fā)生和發(fā)展。3、合理飲食:少食含
雌激素的食物和藥物,少飲咖啡,低脂飲食,避免肥胖。4、月經(jīng)期間盡量不做婦科檢查,禁止性生活,避免因按壓而使子宮內(nèi)膜擠入腹腔,增加異位種植的可能。5、做好避孕,少做人工流產(chǎn)術。因為人工流產(chǎn)術在將子宮內(nèi)的胚胎吸出來的過程中,有可能將子宮內(nèi)膜推入腹腔。人工流產(chǎn)次數(shù)越多,發(fā)生子宮內(nèi)膜異位癥的概率就越大。6、盡量經(jīng)陰道自然分娩,少接受剖宮產(chǎn)。這樣可以避免剖宮產(chǎn)中將子宮內(nèi)膜帶入切口或腹腔,發(fā)生子宮內(nèi)膜異位癥。