目前
不孕不育的發(fā)病率有逐年上升的趨勢，可能與現(xiàn)代人的生活環(huán)境、生活方式和行為模式的改變有關(guān)。第一，由于年齡的增加導(dǎo)致的懷孕困難，很難糾正。所以適時生育很重要，尤其對于女性而言。正常的生育年齡應(yīng)該在25～29歲，現(xiàn)在很多女性的生育年齡選擇在35歲以后，這樣無疑會增加懷孕的困難，而且也會導(dǎo)致流產(chǎn)率的上升。第二，在沒有懷孕計劃的時候應(yīng)該嚴(yán)格避孕，多次流產(chǎn)會導(dǎo)致輸卵管閉鎖、
子宮內(nèi)膜損傷、
宮腔粘連等，對以后的懷孕都不利。第三，要減少精神壓力，因為工作和生活上巨大的壓力，會導(dǎo)致男性和女性內(nèi)分泌的紊亂。特別對女性的影響最大。能夠引起不排卵、月經(jīng)紊亂、懷孕的幾率會大大降低。第四，要保持正常的體重，平衡膳食營養(yǎng)，形體過于消瘦或肥胖的人，生育能力都是低下的。
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