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孕期怎么控制體重
病情描述:
孕期怎么控制體重
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳淑梅 副主任醫(yī)師 銅陵市人民醫(yī)院
    女性在懷孕之后，尤其是懷孕后期出現(xiàn)體重增加是正常的現(xiàn)象，但是如果體重增加明顯不僅不利于順產(chǎn)，也有可能會(huì)誘發(fā)肥胖或者是其他并發(fā)疾病，所以女性在懷孕期間一定要注意控制自己的體重，不宜吃太多的甜食，餐后可以用水果代替甜點(diǎn)，定期的做有氧運(yùn)動(dòng)，每天記得測(cè)量體重。
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