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腰椎間盤突出能練瑜伽嗎
病情描述:
腰椎間盤突出能練瑜伽嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 高天 副主任醫(yī)師 西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū)
    腰間盤突出現(xiàn)在已經(jīng)成為了一種常見的疾病，而此病會(huì)給患者的正常生活造成影響，而患者在日常的生活中可以通過(guò)鍛煉瑜伽的方式來(lái)緩解自己的疼痛，同時(shí)鍛煉瑜伽也可以增加增加背部韌帶和肌肉，減輕疼痛，糾正姿勢(shì)，同時(shí)還可以促進(jìn)腰椎區(qū)域的血液流動(dòng)。
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