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孕婦維生素b12怎么補

女，26歲

病情描述:

孕婦維生素b12怎么補

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳淑梅副主任醫(yī)師銅陵市人民醫(yī)院

孕婦如果在孕期維生素b12缺乏，可以通過調(diào)整日常的飲食習(xí)慣進行補充，在飲食上多吃一些豆制品，蛋類或者是各種肉類可以滿足，身體對于維生素b12的需求，但是不可以選擇靜脈或者是皮下注射維生素b12，雖然這些方法比較有效，但是盡量使用過大會誘發(fā)其他一些過敏性的反應(yīng)。

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