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老人健忘怎么辦

男，80歲

病情描述:

老人健忘怎么辦

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

鳳兆海副主任醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

老年人出現(xiàn)健忘的現(xiàn)象，可以通過(guò)調(diào)整飲食、進(jìn)行右腦鍛煉、主動(dòng)練習(xí)加強(qiáng)記憶等方式來(lái)緩解健忘的癥狀。作為老年人，平時(shí)可以多參加一些自己感興趣的活動(dòng)，保持輕松的心態(tài)，對(duì)于預(yù)防和緩解健忘的癥狀都有一定的幫助。

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