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做什么運動能瘦臀
病情描述:
做什么運動能瘦臀
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王亮 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
    瘦臀的運動有很多，包括深蹲、高抬腿、單膝跪地、金雞獨立、弓箭步等等，做減肥運動的時候，還要搭配減肥餐，高熱量的食物不能再吃了，取而代之的是多吃一些蔬菜和瓜果。而且人們還需要多喝水，來促進食物的吸收，帶走體內(nèi)的毒素，讓身體更健康。
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黃褐斑是一種色素異常沉著性皮膚病，和傳染性疾病沒有關系。黃褐斑患者不是傳染源，也沒有傳播途徑，該病不會傳染。
黃褐斑嚴重能治好嗎
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黃褐斑怎么形成的
黃褐斑是很多人面部常見的一種斑點。當長時間的日曬，不注重皮膚的保護，就會引起黃褐斑的形成。如果患有一些疾病，或者服用了一些藥物也會導致我們內(nèi)分泌失調(diào)，形成黃褐斑。另外，女性在懷孕的期間也會形成黃褐斑。
怎么去黃褐斑
現(xiàn)如今很多人臉上都會出現(xiàn)黃褐斑，而目前祛除黃褐斑的方法有很多，比如藥物療法以及脫色劑療法等。如果采用以上這些方法，療效并不是很明顯的話，那么可以考慮采用醫(yī)美療法。除此以外，中醫(yī)療法也能夠達到根治黃褐斑的目的。
臉頰長黃褐斑的病因
患者的臉頰長了黃褐斑的病因，首先有可能是遺傳因素，這個病因是比較常見的；其次有可能是患者發(fā)膚質(zhì)過于干燥誘發(fā)的，跟患者喝水太少有關；再者，內(nèi)分泌失調(diào)也是一種病因；最后，睡眠質(zhì)量差以及化妝品使用不當也是重要的病因。