養(yǎng)胃即清養(yǎng)胃陰，是一種治療胃燥津傷、胃陰不足的
養(yǎng)生方法。胃病的常見癥狀有胃部灼痛或胃中不舒、脹氣、胃痛、易饑、大便燥結(jié)、口干咽燥、舌紅少苔、脈細數(shù)等。胃不好的患者通常可以喝小米粥進行養(yǎng)胃，小米粥里可以放一些蓮子、山藥、紅棗，這些食物對患者的胃有很好的養(yǎng)護作用。如果
慢性胃炎的患者有反酸的癥狀，則不適合吃小米粥，因為反酸的患者喝小米粥之后會加重反酸癥狀，這類患者可以生吃幾?；ㄉ拙湍芫徑夥此岚Y狀。胃
陰虛的患者可以喝一些銀耳湯或百合湯進行養(yǎng)胃。
