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適合剖腹產(chǎn)的瘦腹運(yùn)動(dòng)
病情描述:
適合剖腹產(chǎn)的瘦腹鍛煉
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王雪梅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
    正常情況下,無論是剖腹產(chǎn)或者是順產(chǎn),都是在產(chǎn)后42天就應(yīng)該開始適量的戶外運(yùn)動(dòng)和活動(dòng)了,剖腹產(chǎn)之后的三個(gè)月其實(shí)都是可以進(jìn)行激烈的運(yùn)動(dòng)的,可以針對(duì)性的,局部的運(yùn)動(dòng)瘦身都可以的,一般像這種情況的話平時(shí)建議最好是配合做一些產(chǎn)后的康復(fù)訓(xùn)練,然后可以到當(dāng)?shù)氐囊恍┙∩碇行?,或者是產(chǎn)后的康復(fù)中心進(jìn)行調(diào)理一下身體的。為確定原因,最好到正規(guī)醫(yī)院做檢查,進(jìn)行針對(duì)性的治療。
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人參歸脾丸主要是改善因氣血不足引起的一系列癥狀,有些人吃人參歸脾丸時(shí)有上火的癥狀,因?yàn)樵撍幮詿?,并且其成分主要以人參白術(shù)、當(dāng)歸、茯苓、甘草、黃芪、龍眼肉、木香、酸棗仁等滋補(bǔ)藥材為主,一上火體質(zhì)的人,吃一段時(shí)間后難免會(huì)有上火的情況發(fā)生,此時(shí)可以搭配吃一些降火的食物。
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