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吃梅子可以減肥嗎
病情描述:
吃梅子能不能減肥
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李海東 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
    身體肥胖大部分都是可以通過健身，還有飲食方面來進行改善，少吃一些油膩的食物，多吃蔬菜水果，每天堅持大量的活動鍛煉，一般來說堅持半年以上的話癥狀都可以得到有效的緩解，其余的來說暫時并沒有什么很需要特殊處理的地方，慢慢來就好了，如果癥狀加重的話，需要早期的注意才行，減肥特別容易反彈。如果長期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴重。
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