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怎么矯正圓肩
病情描述:
圓肩如何矯正
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 鄭慶祥 副主任醫(yī)師 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
    矯正圓肩的話，可以選擇專業(yè)人士的指導(dǎo)也可以自己學(xué)習(xí)相關(guān)教程，通過一些運(yùn)動(dòng)和拉伸來矯正，一般是不需要藥物輔助的?？梢圆扇♀徏绮?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/6qls1fntk37tu22.html" target="_blank">塑形訓(xùn)練，背部塑形，肩背塑形，肩部增肌等運(yùn)動(dòng)來矯正，也可以借助某些器械來矯正圓肩。比如，坐姿劃船器，海豹?jiǎng)澊鞯葯C(jī)械。如果不放心的話，還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下，跟家里人說一下。
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