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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
誰(shuí)知道怎么鍛煉瘦大腿和屁股
病情描述:
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醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王雪梅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
    你說(shuō)的這兩個(gè)部分,本身來(lái)說(shuō)組織是比較緊密的,所以在這種情況下只能通過(guò)一些運(yùn)動(dòng)的方式解決,那么在這種情況下,你要注意,你想要進(jìn)行瘦身的地方,那么那么你可以看一下,用手按壓局部,然后進(jìn)行運(yùn)動(dòng),如果是能夠運(yùn)動(dòng)到局部的時(shí)候,你的手就能夠感受得到。如果不放心的話,還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下,跟家里人說(shuō)一下。
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