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病情描述:
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醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    你首先不可以用絕食減肥的辦法,因為這樣肌肉會更軟而沒有力量,你應(yīng)該學(xué)會控制好自己的飲食。指導(dǎo)意見:晚飯少吃,晚上不吃東西,同時油膩,甜食不要吃多,同時要做游泳,仰臥起坐,蛙跳等運(yùn)動,也可以用2個小的啞鈴做上舉運(yùn)動,這樣堅持下來,你身材會好起來,身體也會很好的。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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正常人一天的尿量是多少毫升
正常人一天的尿量在1000-2000毫升,但是每天的尿量也會存在一定范圍的變化。通常情況下,健康人群一天的尿量不會少于500毫升,也不會超過3000毫升。 正常情況下,人體水分的攝入量和出量處于一個動態(tài)平衡狀態(tài)。一般正常人的日均飲水量在1500毫升左右,一天排尿量應(yīng)維持在1000-2000毫升,具體取決于個人食物水量攝入以及呼吸和皮膚水分代謝量決定。 溫度過高時,人體呼吸和皮膚水分蒸發(fā)量增加,尿量就會減少,但正常人一天尿量不會少于500毫升,否則屬于少尿。而如果溫度適中,飲水量增多,則排尿量也會相應(yīng)增多,但一般不會超過3000毫升,否則視為多尿。
冬天夜里尿多怎么回事
冬天夜里尿多主要和排汗減少、能量代謝增多有關(guān),屬于正常生理現(xiàn)象。另外,一些泌尿系統(tǒng)疾病,也會引起夜尿增多的表現(xiàn)。 1.正常生理現(xiàn)象:冬季天氣寒冷,皮膚收縮,體內(nèi)水分積聚無法以汗液形式排出,就會以尿液形式排出,所以尿量會增多。另外,氣溫較低時,人體就會加強(qiáng)脂肪和葡萄糖的代謝,以增加熱量。但這個代謝過程會產(chǎn)生一些水分,也會使尿量增加。 2.泌尿系統(tǒng)疾?。好谀蛳到y(tǒng)出現(xiàn)感染,引發(fā)炎癥,例如膀胱炎、前列腺炎或尿道炎,也會導(dǎo)致排尿次數(shù)增多和尿量異常情況。
24小時正常尿量是多少
24小時正常尿量是1000-2000毫升,平均尿量是1500毫升。但受一些生理因素的影響,通常上下浮動在500毫升以內(nèi),也視為正常。 當(dāng)24小時尿量超出正常范圍時,則視為尿量異常,通??煞譃槿N情況,即無尿、少尿和多尿。無尿一般是指24小時排尿量少于100毫升;少尿是指24小時排尿量少于400毫升。多尿一般是指,24小時排尿量超出正常尿量的二分之一,也就是排尿量在2500毫升以上。
生理性貧血怎么辦
生理性貧血是一種在幼兒中多見的貧血疾病,大多數(shù)情況下是由于小兒挑食偏食而導(dǎo)致的。生理性貧血可能會導(dǎo)致幼兒發(fā)育不良,所以當(dāng)出現(xiàn)生理性貧血時家長要注意飲食營養(yǎng)全面,調(diào)整喂養(yǎng)奶粉或者是口服補(bǔ)血藥物。
低色素性貧血如何治療
低色素性貧血治療很重要,一般多見于缺鐵性貧血,不嚴(yán)重可以通過食補(bǔ)來調(diào)理。吃一些含有鐵元素,維生素C的食物就可以好轉(zhuǎn)。如果比較嚴(yán)重,建議去醫(yī)院檢查,了解類型病因,對癥做治療,才可以有效改善情況,讓病情好轉(zhuǎn)。