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體重過百了減肥方法
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醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    你是擔(dān)心自己肥胖吧，如果你的身高在150厘米以上的話，那么如果體重超過100斤的話那也不見得肥胖。 如果你覺得自己屬于肥胖的話，那么平時就要注意調(diào)節(jié)飲食，每餐都要注意減少一些飯量，不要吃糖餅零食、牛油奶油、油炸燒烤等高熱量食物，每天要到戶外運動消耗掉一些多余的身體能量。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時的去醫(yī)院就診。
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貧血食療方法有哪些
當(dāng)大家體內(nèi)嚴重缺血的時候，就說明大家的身體出現(xiàn)了貧血的情況，而貧血是會給大家的身體帶來一系列的危害的。但是通過一些常見的飲食療法，大家可以有效的改善自己的貧血情況，比如說通過食用面筋、龍眼肉、胡蘿卜、以及豬血粥等都可以起到不錯的緩解效果。
增生性貧血包括哪些
增生性貧血可能包括缺鐵性貧血、溶血性貧血、急性失血性貧血。
增生性貧血能治好嗎
一般來說，對于增生性貧血來說，是一個比較寬泛的內(nèi)容，其中包含的貧血種類是比較多的，可以根據(jù)實際情況來件進行處理和判斷，其中部分是比較容易治好的，比如是出現(xiàn)了缺鐵性貧血，但是需要注意出現(xiàn)缺鐵性貧血的原因和其中的分類，這樣才可以得到幫助。
血常規(guī)能檢查貧血嗎
出現(xiàn)貧血的情況，是可以通過血常規(guī)的方法來進行檢查的。通過血常規(guī)的檢查會得出化驗單，若患者的血紅蛋白值域低于110g/L，則表示出現(xiàn)了貧血的情況，需要及時進行治療。最好是采用對因治療以及對癥治療這兩種方式。
貧血的分類
因為貧血發(fā)病機制非常的復(fù)雜，所以如果想要根治身體所發(fā)作的貧血病癥的話。那么就應(yīng)該了解其相關(guān)的分類，這樣才能夠針對性的進行治療，達到根治的目的。比較常見的貧血分類主要有按照人體內(nèi)紅細胞容量分類、按照貧血的輕重程度分類、按照貧血的發(fā)展進程分類、以及按照紅細胞形態(tài)分類等。