經(jīng)血發(fā)黑要禁食生冷、酸辣刺激性食物。因?yàn)樯鲜鍪澄飼?huì)影響經(jīng)血的正常運(yùn)行,會(huì)出現(xiàn)體內(nèi)有淤血,從而導(dǎo)致經(jīng)血發(fā)黑,甚至出現(xiàn)血凝塊。但是可以口服
活血化瘀的藥物緩解上述癥狀,如口服
益母草顆粒、九芝堂
逍遙丸、云南白藥新生化顆粒來活血化瘀調(diào)節(jié)月經(jīng),同時(shí)在非月經(jīng)期可以喝溫?zé)岬募t糖姜水,少吃辛辣的食物,油膩的食物及刺激性的食物,注意要多吃一些富含維生素的水果、蔬菜,要注意多運(yùn)動(dòng)、保暖,晚上睡覺前可以用溫水泡腳。如果這樣有利于促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán),平時(shí)要注意自身保暖,盡量不要受涼,月經(jīng)發(fā)黑是氣滯血瘀引起的,多用活血化瘀的藥物治療效果就很好,如果不這樣會(huì)加重病情。以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下用藥。