血熱怎么調(diào)理？首先日常的護理。血熱的患者本來就是陽氣盛，不宜做日光浴，平時太陽也要適當?shù)纳贂?。因為暴曬易吸收陽氣，從而加重患者的病情。二、體育
鍛煉。血熱的患者不適合做劇烈運動，要做溫和的運動，比如瑜伽。靜態(tài)的運動有利于調(diào)節(jié)體內(nèi)的血運，撫平情緒的波動。三、皮膚護理。血熱患者主要的
美容問題是皮膚油膩、潮紅，容易生痤瘡。最好是用清爽型的清潔
護膚品。飲食上的調(diào)理應(yīng)多吃清涼滋潤的食物，少吃性溫燥烈的食物，平時可以多喝水。
