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孕婦可以吃核桃嗎
病情描述:
孕婦可以吃核桃嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳淑梅 副主任醫(yī)師 銅陵市人民醫(yī)院
    堅果營養(yǎng)豐富，含蛋白質(zhì)、油脂、礦物質(zhì)、維生素較高，所以孕婦在懷孕期間可以適量吃堅果類的食物，包括核桃、松子、葵瓜子等。 但盡量不過多食用，每天吃核桃堅持2-3個即可。堅果含油脂較高，容易長胖。有什么問題去正規(guī)醫(yī)院做個檢查，可以及時采取措施。
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