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閉經(jīng)如何飲食
病情描述:
閉經(jīng)如何飲食
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院
    閉經(jīng)患者需要進(jìn)行高營養(yǎng)以及高蛋白，高維生素等飲食，因?yàn)橐恍﹪?yán)重營養(yǎng)不良的患者也會導(dǎo)致閉經(jīng)，所以也需要吃一些雞蛋和魚，雞湯以及排骨湯等食物，可以吃些新鮮的蔬菜水果，如菠菜和胡蘿卜，小白菜等。水果可以吃一些蘋果，獼猴桃和菠蘿等高維生素的食物。要注意適度的運(yùn)動，避免劇烈運(yùn)動。
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