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甲功五項(xiàng)檢查前可以吃飯嗎
病情描述:
甲功五項(xiàng)檢查前可以吃飯嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
    檢查甲狀腺功能5項(xiàng)是可以吃飯的，但為了數(shù)據(jù)更準(zhǔn)確一般我們建議空腹抽血比較好。你目前檢查如果結(jié)果正常建議不用擔(dān)心。平時(shí)飲食上多吃高蛋白維生素豐富的食物，避免吃辛辣刺激的食物，不能抽煙喝酒，注意休息，不能勞累，放松壓力，保持愉快心情，加強(qiáng)鍛煉，提高身體素質(zhì)。
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治療失眠的方法有哪些
我的一個(gè)網(wǎng)友患者經(jīng)常失眠，她問我像她這種失眠難治嗎，有沒有比較簡(jiǎn)單的方法。我當(dāng)時(shí)告訴了她幾個(gè)方法，現(xiàn)在在這里寫出來，希望造福更多的人。
失眠是因?yàn)槿狈\(yùn)動(dòng)嗎
情緒焦慮是失眠的常見原因，但除此之外，缺少運(yùn)動(dòng)也是造成女性失眠的重要原因。白天運(yùn)動(dòng)量少，體能消耗少，夜晚就會(huì)難以入睡。由于女人天性“愛靜不愛動(dòng)”，所以因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)的缺乏而造成失眠的比例比男性大的多。
失眠脫發(fā)怎么治療
失眠引起的掉頭發(fā)，要先從自身找原因，看看到底是因?yàn)樯硇缘氖哌€是因?yàn)楣ぷ魃顗毫λ碌?，掉發(fā)問題要重視。飲食方面，應(yīng)該加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃護(hù)發(fā)的食物；作息方面，不要熬夜，注意休息；心態(tài)情緒也要穩(wěn)定良好，焦慮也會(huì)導(dǎo)致掉頭發(fā)的。
喝紅酒可以治失眠嗎？醫(yī)生給出這些建議
　　失眠是一個(gè)讓很多人頭疼的問題，長(zhǎng)期失眠會(huì)導(dǎo)致人體免疫力下降，加速衰老，導(dǎo)致各種疾病的發(fā)生，影響人們的工作學(xué)習(xí)和生活。常聽說睡前喝牛奶能幫助睡眠，那么睡前喝紅酒能改善失眠嗎？　　喝紅酒能治療失眠嗎？　　專家表示，喝紅酒確實(shí)能夠改善我們的睡眠質(zhì)量。紅酒中雖然酒精濃度不高，但是仍屬于酒類。喝紅酒會(huì)使人心情愉悅，可以幫助人
嚴(yán)重失眠應(yīng)該如何做？這幾種方法你嘗試了嗎
失眠的發(fā)病率很高，我國(guó)成年人的失眠發(fā)生率達(dá)38.2％，其中老年人竟達(dá)到了60％。很多人的失眠都是由于精神壓力太大引起的,也有小部分是生理因素。目前針對(duì)嚴(yán)重失眠，有很多的治療方法，比如藥物治療、心理行為治療、食療等。日常生活中我們也要進(jìn)行一定的調(diào)理，保持良好的作息習(xí)慣，保持良好的心態(tài)，不喝一些咖啡、酒精、茶等刺激性的飲品。