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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
應(yīng)激障礙自我治療
病情描述:
我本人患有應(yīng)激障礙，不好意思去醫(yī)院，應(yīng)該怎么自我治療？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 龔新宇 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
    對PTSD的治療應(yīng)做到：1，心理疏泄及嚴(yán)重應(yīng)激誘發(fā)因素疏泄治療，2，記憶記憶療法，3，其他心理治療技術(shù)但不同人群、不同個人、不同應(yīng)激事件所致PTSD的患病風(fēng)險不同，建議到正規(guī)醫(yī)院就診，在平時的日常生活中要注意飲食，保證身體健康，多參加一些積極的戶外活動。
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