權(quán)威問(wèn)答
懷孕期間出現(xiàn)副乳可通過(guò)穿戴合適內(nèi)衣、局部熱敷按摩、調(diào)整生活習(xí)慣、必要時(shí)就醫(yī)等方式緩解。副乳通常由激素變化、淋巴循環(huán)不暢、乳腺組織異常發(fā)育、遺傳等因素引起。
選擇無(wú)鋼圈、承托力好的孕婦專用內(nèi)衣，避免壓迫腋下副乳區(qū)域，減少摩擦不適。
用溫?zé)崦矸笥诟比樘?，配合輕柔打圈按摩，有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)和淋巴回流。
避免高鹽飲食和長(zhǎng)時(shí)間單側(cè)臥睡，適度活動(dòng)上肢改善淋巴循環(huán)，減少副乳腫脹。
若副乳伴隨紅腫熱痛或泌乳，可能與乳腺炎、導(dǎo)管擴(kuò)張有關(guān)，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳癖消片、逍遙丸等中成藥。
孕期副乳多為生理性變化，分娩后多自行消退，哺乳期需保持局部清潔干燥，避免擠壓刺激。
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