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流鼻血可能由空氣干燥、外力損傷、過敏性鼻炎、高血壓等原因引起，可通過局部壓迫、鼻腔填塞、藥物控制等方式治療。

1. 空氣干燥

干燥環(huán)境導(dǎo)致鼻黏膜脆弱易破裂，表現(xiàn)為少量鮮紅色鼻血。建議使用加濕器保持濕度，鼻腔涂抹凡士林保護(hù)黏膜。

2. 外力損傷

挖鼻或撞擊等機(jī)械刺激損傷血管，常伴局部疼痛。立即低頭捏鼻壓迫止血，避免用力擤鼻。

3. 過敏性鼻炎

可能與花粉、塵螨等過敏原有關(guān)，表現(xiàn)為鼻癢噴嚏后出血。可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉等藥物。

4. 高血壓

長期血壓升高導(dǎo)致鼻腔血管硬化破裂，出血量較大且反復(fù)。需規(guī)范服用硝苯地平、厄貝沙坦等降壓藥，監(jiān)測血壓變化。

反復(fù)流鼻血或出血量大時需及時耳鼻喉科就診，日常避免辛辣食物，補(bǔ)充維生素K有助于凝血功能。