亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

更年期陰道干澀主要由雌激素水平下降、陰道黏膜萎縮、局部血液循環(huán)減少、心理因素等原因引起，可通過(guò)激素替代療法、陰道保濕劑、潤(rùn)滑劑、心理疏導(dǎo)等方式緩解。

1、雌激素下降

卵巢功能衰退導(dǎo)致雌激素分泌減少，陰道上皮變薄，糖原含量降低?？勺襻t(yī)囑使用雌三醇乳膏、普羅雌烯陰道膠囊、結(jié)合雌激素片等藥物補(bǔ)充雌激素。

2、黏膜萎縮

陰道壁膠原纖維減少，彈性下降，腺體分泌功能減退。建議使用透明質(zhì)酸陰道凝膠、維生素E軟膠囊、乳酸菌陰道栓劑改善黏膜狀態(tài)。

3、循環(huán)障礙

盆腔血流速度減緩，陰道組織供血不足。可通過(guò)凱格爾運(yùn)動(dòng)、盆底肌訓(xùn)練、有氧運(yùn)動(dòng)促進(jìn)局部血液循環(huán)。

4、焦慮抑郁

更年期情緒波動(dòng)影響自主神經(jīng)調(diào)節(jié)，導(dǎo)致陰道分泌物減少。心理干預(yù)聯(lián)合植物神經(jīng)調(diào)節(jié)劑如谷維素、黛力新、烏靈膠囊有一定幫助。

日?？稍黾哟蠖怪破?、深海魚、堅(jiān)果等富含植物雌激素的食物攝入，避免過(guò)度清洗外陰，穿著棉質(zhì)透氣內(nèi)褲，癥狀持續(xù)加重需及時(shí)就診婦科或更年期門診。