更年期陰道干澀主要由雌激素水平下降、陰道黏膜萎縮、局部血液循環(huán)減少、心理因素等原因引起,可通過激素替代療法、陰道保濕劑、潤滑劑、心理疏導等方式緩解。
卵巢功能衰退導致雌激素分泌減少,陰道上皮變薄,糖原含量降低??勺襻t(yī)囑使用雌三醇乳膏、普羅雌烯陰道膠囊、結合雌激素片等藥物補充雌激素。
陰道壁膠原纖維減少,彈性下降,腺體分泌功能減退。建議使用透明質酸陰道凝膠、維生素E軟膠囊、乳酸菌陰道栓劑改善黏膜狀態(tài)。
盆腔血流速度減緩,陰道組織供血不足??赏ㄟ^凱格爾運動、盆底肌訓練、有氧運動促進局部血液循環(huán)。
更年期情緒波動影響自主神經調節(jié),導致陰道分泌物減少。心理干預聯(lián)合植物神經調節(jié)劑如谷維素、黛力新、烏靈膠囊有一定幫助。
日常可增加大豆制品、深海魚、堅果等富含植物雌激素的食物攝入,避免過度清洗外陰,穿著棉質透氣內褲,癥狀持續(xù)加重需及時就診婦科或更年期門診。