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產后七天了奶水很少怎么治療
病情描述:
產后七天了奶水很少怎么治療
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張向寧 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

    產后七天奶水不足可通過調整哺乳方式、加強營養(yǎng)攝入、保持良好情緒、刺激乳腺分泌等方式治療。奶水不足通常由哺乳頻率不足、營養(yǎng)缺乏、情緒壓力、激素水平異常等原因引起。

    1、調整哺乳方式

    增加哺乳頻率有助于刺激乳汁分泌，建議每2-3小時哺乳一次，夜間也需保持規(guī)律哺乳，哺乳時確保嬰兒正確含接乳頭。

    2、加強營養(yǎng)攝入

    每日需增加優(yōu)質蛋白和水分攝入，可多食用鯽魚湯、瘦肉、雞蛋等食物，同時保證新鮮蔬菜水果的補充，避免油膩飲食。

    3、保持良好情緒

    焦慮緊張會抑制催乳素分泌，建議家人給予支持，產婦可通過聽音樂、適度活動等方式放松心情，必要時尋求心理咨詢。

    4、刺激乳腺分泌

    哺乳前熱敷乳房并輕柔按摩，必要時可在醫(yī)生指導下使用催乳藥物如甲氧氯普胺、維生素B6、中藥通乳顆粒等。

    建議保持規(guī)律作息，哺乳期避免劇烈運動，如持續(xù)奶水不足需及時就醫(yī)排除甲狀腺功能異常等病理因素。

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