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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
來(lái)例假是能洗頭嗎
病情描述:
來(lái)例假是能洗頭嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    來(lái)例假期間可以洗頭，但需注意水溫適宜、及時(shí)吹干頭發(fā)避免受涼。

    1、水溫控制

    使用溫水洗頭，避免冷水刺激頭皮血管收縮導(dǎo)致不適，洗完后盡快擦干。

    2、保暖措施

    洗頭后立即用吹風(fēng)機(jī)熱風(fēng)檔吹干發(fā)根，避免濕發(fā)長(zhǎng)時(shí)間接觸頸部及后背。

    3、時(shí)間選擇

    建議避開(kāi)經(jīng)期前兩天出血量多時(shí)洗頭，可選擇中午氣溫較高時(shí)段進(jìn)行。

    4、體質(zhì)差異

    痛經(jīng)嚴(yán)重或體質(zhì)虛寒者，可減少洗頭頻率，必要時(shí)用生姜水沖洗幫助驅(qū)寒。

    經(jīng)期洗頭后建議飲用溫?zé)岬募t糖姜茶，避免直接吹冷風(fēng)或接觸涼水，保持頭部溫暖有助于預(yù)防不適。

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