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胃下垂最簡單怎么治

女，33歲

病情描述:

胃下垂最簡單怎么治

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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劉晗副主任醫(yī)師山東大學齊魯醫(yī)院

胃下垂可通過腹肌鍛煉、飲食調(diào)整、物理治療、藥物治療等方式改善。胃下垂通常由腹肌松弛、體型消瘦、長期腹壓增高、韌帶松弛等原因引起。
1、腹肌鍛煉
仰臥抬腿、平板支撐等運動可增強腹肌力量，改善內(nèi)臟支撐功能，每日堅持15分鐘。
2、飲食調(diào)整
少食多餐，避免暴飲暴食，餐后保持直立姿勢30分鐘，減少高脂及產(chǎn)氣食物攝入。
3、物理治療
使用腹帶提供外部支撐，配合紅外線照射等理療手段，有助于緩解下墜感與腹脹癥狀。
4、藥物治療
多潘立酮可促進胃排空，莫沙必利調(diào)節(jié)胃腸動力，鋁碳酸鎂緩解反酸癥狀，均需遵醫(yī)囑使用。
日常避免久站及劇烈跳躍，保持適度體重，癥狀加重時需及時消化內(nèi)科就診評估。

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