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妊娠嘔吐可以適量吃蘇打餅干、檸檬水、生姜制品、香蕉等食物，也可以遵醫(yī)囑吃維生素B6片、甲氧氯普胺片、多潘立酮片、昂丹司瓊片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、蘇打餅干

蘇打餅干屬于堿性食物，能夠中和胃酸，緩解胃部不適，減少妊娠嘔吐的發(fā)生概率。

2、檸檬水

檸檬水氣味清新，有助于緩解惡心感，少量飲用可以減輕妊娠嘔吐癥狀。

3、生姜制品

生姜具有止吐作用，可以制作姜茶或含服姜糖，幫助緩解妊娠期惡心嘔吐。

4、香蕉

香蕉富含鉀元素，能夠補(bǔ)充因嘔吐丟失的電解質(zhì)，同時(shí)易于消化吸收。

二、藥物

1、維生素B6片

維生素B6能夠調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，對(duì)妊娠嘔吐有一定的緩解作用。

2、甲氧氯普胺片

甲氧氯普胺通過(guò)抑制嘔吐中樞發(fā)揮作用，適用于嚴(yán)重妊娠嘔吐情況。

3、多潘立酮片

多潘立酮能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善消化功能，減輕惡心嘔吐癥狀。

4、昂丹司瓊片

昂丹司瓊是強(qiáng)效止吐藥，用于對(duì)其他治療無(wú)效的嚴(yán)重妊娠嘔吐。

妊娠期間應(yīng)注意少食多餐，避免空腹，保持室內(nèi)空氣流通，適當(dāng)進(jìn)行輕度活動(dòng)有助于緩解嘔吐癥狀。