腳臭可通過保持足部清潔干燥、穿透氣鞋襪、使用抑菌產(chǎn)品、藥物治療等方式解決。腳臭通常由汗液分泌過多、細(xì)菌滋生、真菌感染、角質(zhì)層過厚等原因引起。
每日用溫水及中性肥皂清洗足部,重點(diǎn)清潔趾縫,洗后徹底擦干。汗液滯留會(huì)加速細(xì)菌分解角質(zhì)蛋白產(chǎn)生異味。
穿著棉質(zhì)或羊毛吸濕排汗襪,避免合成纖維材質(zhì)。選擇真皮或網(wǎng)面透氣鞋,每日更換鞋子確保內(nèi)部干燥。
含氯化鋁的止汗劑可減少汗液分泌,茶樹精油或苯扎氯銨類噴霧能抑制細(xì)菌繁殖。嚴(yán)重時(shí)可使用含咪康唑的抗真菌粉劑。
真菌感染需遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、特比萘芬噴霧劑等抗真菌藥物。細(xì)菌性腳臭可短期外用莫匹羅星軟膏,角質(zhì)過厚者可用尿素軟膏軟化。
建議避免辛辣刺激飲食,定期修剪過厚趾甲,公共場所不赤腳行走。持續(xù)嚴(yán)重腳臭需排查糖尿病等系統(tǒng)性疾病。