狐臭可通過保持清潔、使用抑汗產(chǎn)品、調(diào)整飲食、穿透氣衣物等方式緩解。狐臭通常由汗腺分泌旺盛、細(xì)菌分解、遺傳因素、激素水平變化等原因引起。
每日用溫和清潔劑清洗腋下,減少汗液與細(xì)菌接觸??蛇x擇含三氯生的抗菌皂,避免使用刺激性香皂。
含氯化鋁的止汗劑可暫時(shí)阻塞汗腺開口,減少汗液分泌。使用前需確保皮膚無破損,夜間涂抹效果更佳。
減少攝入辛辣食物、咖喱及含硫化合物較多的洋蔥大蒜,這些食物可能加重體味。增加綠葉蔬菜和水果攝入。
選擇棉質(zhì)或吸濕排汗面料的衣物,避免合成纖維材質(zhì)。衣物需每日更換,高溫潮濕環(huán)境下可增加更換頻率。
癥狀持續(xù)加重或伴隨紅腫疼痛時(shí)建議就醫(yī),醫(yī)生可能推薦肉毒桿菌注射或微波治療等專業(yè)方案。