陰道松弛可通過凱格爾運動、激光治療、射頻治療、陰道緊縮術(shù)等方式改善,具體選擇需根據(jù)個體情況由醫(yī)生評估。
通過重復(fù)收縮盆底肌群增強(qiáng)肌肉張力,適合輕度松弛,每日堅持鍛煉可逐步改善。
利用激光刺激陰道黏膜膠原再生,無創(chuàng)恢復(fù)彈性,需多次治療維持效果。
通過射頻能量促進(jìn)組織緊致,改善中度松弛,治療后需避免性生活數(shù)日。
手術(shù)修復(fù)松弛的盆底肌和黏膜,適用于重度松弛或產(chǎn)后損傷,需術(shù)后嚴(yán)格護(hù)理。
建議結(jié)合自身情況咨詢婦科醫(yī)生,術(shù)后避免劇烈運動并保持會陰清潔,有助于恢復(fù)效果。