懷孕期間孕吐多發(fā)生在妊娠5-6周,高峰期為8-10周,通常妊娠12周后逐漸緩解。孕吐程度與激素水平波動(dòng)、胃腸功能變化、精神心理因素及個(gè)體差異有關(guān)。
人絨毛膜促性腺激素水平升高刺激嘔吐中樞,可通過(guò)少量多餐緩解,嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑使用維生素B6或甲氧氯普胺。
孕激素松弛胃腸平滑肌導(dǎo)致胃排空延遲,建議避免油膩食物,選擇蘇打餅干等堿性食物中和胃酸。
孕期基礎(chǔ)代謝率增高可能誘發(fā)低血糖性惡心,需保持血糖穩(wěn)定,隨身攜帶無(wú)糖薄荷糖緩解癥狀。
焦慮情緒可能加重妊娠反應(yīng),可通過(guò)正念呼吸調(diào)節(jié),必要時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)心理疏導(dǎo)。
妊娠劇吐患者出現(xiàn)體重下降超過(guò)5%或酮尿癥時(shí)需及時(shí)就醫(yī),日??蓢L試生姜制品或腕部按壓內(nèi)關(guān)穴緩解癥狀。