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懷孕后頻繁打噴嚏可能與激素水平變化、鼻腔黏膜充血、過(guò)敏反應(yīng)、上呼吸道感染等因素有關(guān)，可通過(guò)環(huán)境調(diào)節(jié)、鼻腔護(hù)理、抗過(guò)敏治療、對(duì)癥用藥等方式緩解。

1、激素變化

孕期雌激素水平升高導(dǎo)致鼻腔黏膜水腫，表現(xiàn)為鼻塞和噴嚏反射增強(qiáng)。建議保持室內(nèi)濕度，用生理鹽水鼻腔噴霧緩解癥狀。

2、血管充血

妊娠期血容量增加引發(fā)鼻黏膜血管擴(kuò)張，可能加重噴嚏癥狀?？蓢L試?yán)浞蟊橇夯蛱Ц叽差^睡眠改善充血狀態(tài)。

3、過(guò)敏反應(yīng)

孕婦免疫系統(tǒng)改變可能誘發(fā)過(guò)敏性鼻炎，需排查塵螨、花粉等過(guò)敏原。氯雷他定等二代抗組胺藥相對(duì)安全，但須遵醫(yī)囑使用。

4、病毒感染

妊娠期免疫力降低易合并上呼吸道感染，伴隨流涕咽痛時(shí)需鑒別。對(duì)乙酰氨基酚可緩解癥狀，禁用含偽麻黃堿的復(fù)方感冒藥。

孕期打噴嚏時(shí)避免用力過(guò)猛，選擇低敏飲食補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)免疫力，持續(xù)癥狀需在產(chǎn)科和耳鼻喉科聯(lián)合評(píng)估下干預(yù)。