懷孕半夜尿頻可能與子宮壓迫膀胱、激素水平變化、泌尿系統(tǒng)感染、妊娠期糖尿病等因素有關(guān),可通過調(diào)整飲水習(xí)慣、凱格爾運(yùn)動(dòng)、抗感染治療、血糖監(jiān)測(cè)等方式緩解。
增大的子宮直接壓迫膀胱導(dǎo)致容量減少,孕晚期尤為明顯。建議睡前2小時(shí)限制飲水量,采取左側(cè)臥位減輕壓迫。
孕激素松弛平滑肌使膀胱儲(chǔ)尿能力下降。每日分時(shí)段少量飲水,進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練幫助控制排尿。
可能與免疫力降低、細(xì)菌逆行感染有關(guān),常伴尿急尿痛。需尿常規(guī)確診后使用頭孢克肟、磷霉素氨丁三醇等抗菌藥物。
高血糖導(dǎo)致滲透性利尿,多伴隨多飲多食。通過血糖監(jiān)測(cè)、胰島素治療控制血糖,減少夜間排尿次數(shù)。
建議記錄排尿日記區(qū)分生理性與病理性尿頻,避免攝入咖啡因等利尿食物,穿著寬松衣物減少腹部壓力。