白帶增多可通過調(diào)整生活習(xí)慣、保持衛(wèi)生、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。白帶異常通常由激素變化、陰道炎、宮頸炎、盆腔炎等原因引起。
避免熬夜和過度勞累,減少高糖高脂飲食,選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲,有助于維持陰道微環(huán)境平衡。
每日用溫水清洗外陰,避免頻繁使用洗液,性生活前后注意清潔,經(jīng)期及時更換衛(wèi)生用品。
細(xì)菌性陰道炎可使用甲硝唑栓、克林霉素軟膏,霉菌感染可用克霉唑陰道片,需遵醫(yī)囑完成療程。
脾虛濕盛者可服用完帶湯,濕熱下注適用止帶方,配合艾灸關(guān)元穴等外治法改善體質(zhì)。
建議每日飲用無糖酸奶補(bǔ)充益生菌,避免久坐壓迫盆腔,異常分泌物持續(xù)超過1周或伴隨瘙癢異味應(yīng)及時婦科就診。