權(quán)威問(wèn)答
產(chǎn)婦體質(zhì)寒可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)中藥調(diào)理，常用藥物有當(dāng)歸、黃芪、黨參、熟地黃等，同時(shí)需配合飲食調(diào)理與保暖措施。
體質(zhì)寒的產(chǎn)婦可遵醫(yī)囑服用溫補(bǔ)類中藥，如當(dāng)歸補(bǔ)血湯、四物湯等，需避免自行用藥或過(guò)量服用。
建議食用生姜紅糖水、羊肉湯等溫性食物，避免生冷寒涼飲食，少量多餐保證營(yíng)養(yǎng)均衡。
注意腰腹部及關(guān)節(jié)部位保暖，避免直接吹風(fēng)受寒，居住環(huán)境保持適宜溫度濕度。
產(chǎn)后恢復(fù)期可進(jìn)行溫和的伸展運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，避免久臥不動(dòng)或過(guò)度勞累。
調(diào)理期間需定期復(fù)診評(píng)估體質(zhì)變化，哺乳期用藥須嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，出現(xiàn)不適及時(shí)就醫(yī)。
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