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頸椎病的自我治療體操怎么做
病情描述:
頸椎病的自我治療體操怎么做
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陸斌 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院
    如果患上了頸椎病平時需要多活動，不要久坐，一般頸椎病會引起上肢痛疼麻木無力，頸肩部痛疼不適，頭痛頭暈等癥狀，主要是由于壓迫神經(jīng)和動脈引起的，平時經(jīng)常活動頸部，不要枕太高的枕頭，經(jīng)常參加戶外活動，口服一些營養(yǎng)神經(jīng)、通經(jīng)活絡(luò)的藥物，可以口服頸痛顆粒，同時可以做一做頸部的牽引或理療等都能緩解癥狀。
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