感冒
咳嗽是吃了很多藥，可以吃枇杷水果，有止咳化痰效果。香蕉香蕉是一種非酸性柔軟水果，容易吞咽，不刺激嗓子。香蕉還是一種低升糖指數(shù)食物，富含
維生素B6，維生素C，和鉀。石榴有生津，止煩渴作用。凡津液不足，口燥咽干者。可用石榴搗汁或煎湯飲，能清熱解毒，潤(rùn)肺止咳。柿子，有潤(rùn)肺止咳，清熱生津，化痰軟堅(jiān)之功效。鮮柿生食對(duì)肺癆咳嗽、虛熱肺瘺、咳嗽痰多、虛勞咯血等癥有良效。紅軟熟柿，可治療熱病煩渴，口干唇爛，心中煩熱等癥。
柚子皮，很多人吃柚子會(huì)把皮丟掉，其實(shí)有點(diǎn)浪費(fèi)，因?yàn)殍制な强梢允秤玫?，它不但營(yíng)養(yǎng)豐富，而且還具有暖胃，化痰，潤(rùn)化喉嚨等食療作用。
