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孕婦能不能喝黑芝麻核桃粉
病情描述:
孕婦能不能喝黑芝麻核桃粉
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 何傳祥 副主任醫(yī)師 江西省婦幼保健院
    芝麻和核桃都是營養(yǎng)成分含量高的食物，所以孕婦是可以喝黑芝麻核桃粉的。芝麻和核桃補氣養(yǎng)血的效果非常好，對孕婦而言有安胎的作用，所以孕婦可以吃芝麻和核桃。但是孕婦吃芝麻和核桃要注意用量，吃太多會導(dǎo)致孕期肥胖，因為這兩種食物中的脂肪含量比較高。除了直接食用，孕婦也可以喝芝麻糊或者核桃粉，這些都不會影響身體。
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