中暑癥狀一般持續(xù)1-3天,實際恢復時間受到中暑程度、降溫措施、基礎健康狀況、并發(fā)癥等多種因素的影響。
輕度中暑通常在24小時內(nèi)緩解,重度中暑可能持續(xù)3天以上,伴隨多器官功能損傷需住院治療。
早期脫離高溫環(huán)境并用冷水擦拭皮膚可縮短恢復期,延誤處理會導致癥狀遷延。
患有心血管疾病或糖尿病者恢復較慢,兒童及老年人癥狀持續(xù)時間可能延長。
出現(xiàn)熱射病或橫紋肌溶解等并發(fā)癥時,恢復期可能超過1周,需監(jiān)測肝腎功能指標。
恢復期間應保持涼爽環(huán)境,適量補充含電解質(zhì)飲品,避免劇烈運動直至癥狀完全消失。