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滑膜炎關(guān)節(jié)鏡手術(shù)清理一般需要4-6周恢復(fù),實(shí)際時(shí)間受到術(shù)后護(hù)理、炎癥程度、康復(fù)訓(xùn)練、個(gè)體差異等因素的影響。
嚴(yán)格遵循醫(yī)囑進(jìn)行傷口消毒和制動(dòng),可降低感染風(fēng)險(xiǎn)并促進(jìn)關(guān)節(jié)囊修復(fù)。
術(shù)前滑膜增生越嚴(yán)重,術(shù)后需更長(zhǎng)時(shí)間消除殘余炎癥,可能伴隨關(guān)節(jié)腫脹和僵硬癥狀。
逐步進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練和肌力鍛煉,避免粘連但不可過(guò)度負(fù)重,通常需持續(xù)3-4周。
年齡較大或合并糖尿病等基礎(chǔ)疾病者,組織修復(fù)速度較慢,恢復(fù)期可能延長(zhǎng)至8周。
術(shù)后2周內(nèi)避免患肢承重,恢復(fù)期可配合低頻脈沖電刺激等物理治療,定期復(fù)查關(guān)節(jié)液情況。