首頁(yè) > 健康問答 > 骨科學(xué) > 骨關(guān)節(jié)科 > 其它
半月板損傷可通過關(guān)節(jié)彈響、局部壓痛、活動(dòng)受限、關(guān)節(jié)交鎖等癥狀判斷,確診需結(jié)合磁共振成像等檢查。
膝關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)清脆彈響,可能伴隨疼痛,常見于半月板撕裂或移位,需避免劇烈運(yùn)動(dòng)并佩戴護(hù)膝保護(hù)。
按壓膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)或外側(cè)間隙時(shí)疼痛明顯,提示半月板邊緣損傷,可通過冰敷緩解腫脹,急性期需制動(dòng)休息。
膝關(guān)節(jié)屈伸時(shí)卡頓感或無法完全伸直,多因半月板碎片卡壓關(guān)節(jié)間隙,需進(jìn)行麥?zhǔn)显囼?yàn)等體格檢查輔助診斷。
突發(fā)性關(guān)節(jié)卡住不能活動(dòng),需輕微晃動(dòng)才能解鎖,提示半月板桶柄樣撕裂,這種情況需盡快就醫(yī)評(píng)估手術(shù)指征。
日常應(yīng)避免深蹲、登山等加重膝關(guān)節(jié)負(fù)荷的動(dòng)作,運(yùn)動(dòng)前充分熱身,肥胖者需控制體重以減少關(guān)節(jié)壓力。