乳糖酶通常建議在食用含乳糖食物前服用,具體用法需根據(jù)個體情況和醫(yī)生指導(dǎo)調(diào)整。
乳糖酶應(yīng)在攝入乳糖前5-10分鐘服用,可與少量溫水送服或直接撒在乳制品中。
劑量需根據(jù)乳糖不耐受程度和食物中乳糖含量決定,輕度不耐受者可能僅需少量補充。
嬰幼兒使用乳糖酶需嚴(yán)格遵醫(yī)囑,家長需注意觀察孩子服用后的胃腸反應(yīng)。
長期大量使用可能影響腸道自身乳糖酶分泌,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用。
乳糖不耐受人群可嘗試分次少量攝入乳制品,配合乳糖酶使用效果更佳,但出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。