扁平足可通過足弓觀察、步態(tài)分析、足印測試、疼痛癥狀等方式判斷。扁平足通常由遺傳因素、足部肌肉松弛、外傷、關節(jié)炎等原因引起。
正常足弓在站立時內(nèi)側(cè)可見明顯弧形凹陷,扁平足患者足弓低平或完全貼地,可能伴隨足跟外翻。
扁平足患者行走時足部過度內(nèi)旋,鞋底內(nèi)側(cè)磨損明顯,長期可能引發(fā)膝關節(jié)或腰部代償性疼痛。
將足底沾水后踩在紙上,正常足印內(nèi)側(cè)有缺口,扁平足足印呈完整長方形或內(nèi)側(cè)缺口消失。
足底筋膜、踝關節(jié)內(nèi)側(cè)易出現(xiàn)疲勞性疼痛,久站或運動后加重,可能與脛后肌腱功能不全有關。
建議選擇有足弓支撐的鞋子,避免長時間負重活動,兒童患者需盡早就醫(yī)評估矯正方案。